保育士が遅番ばかりになる原因とは？抱えやすい不満や辛いときの対処法

遅番ばかりの保育士は、負担が自分に偏っていることや、仕事と家庭との両立の難しさに不満を抱えやすいようです。就寝時間が遅くなることが負担につながる場合もあるでしょう。ここでは、遅番の保育士が抱えやすい不満を紹介します。

保育士の仕事で遅番のシフトが続くと、「なぜ自分ばかり？」という疑問が生まれがちです。保育園側に事情がある場合も、遅番の負担が偏ることに納得できない気持ちは自然なものといえます。ほかの保育士が先に帰っていく中で、遅番で閉園まで残る日が続くと、不公平感や孤独感を抱えてしまうこともあるでしょう。

遅番が続くことで仕事と家庭との両立が難しくなる場合があります。帰宅後は家事で手一杯になり、自分自身の時間を確保しにくいこともあるようです。趣味の時間を取りにくく、リフレッシュできないことで、精神的に疲れが溜まりやすくなります。

子育て中の保育士の場合、夕方以降の時間を家族と過ごすことが難しくなり、勤務後に家事や育児ができないこともあるでしょう。毎日帰宅が遅いと家族に負担がかかることに、罪悪感を抱く人もいます。親の介護や自身の健康管理など、家庭内の事情によって、遅番が続くことが負担になる場合もあるでしょう。

保育士の遅番勤務は園を閉めてから退勤するため、帰宅が遅くなりがちです。帰宅して夕食や入浴を済ませる頃には、夜遅くなっていることも少なくありません。持ち帰りの仕事がある日は、就寝時間が後ろにずれてしまいます。本来なら休息している時間に仕事をしていると疲れが抜けず、翌朝に体が重く感じることもあるでしょう。

慢性的な睡眠不足は、自身の体調や子どもとの関わり方にも影響を及ぼします。疲れが溜まることで仕事の効率が落ちるという悪循環に陥る場合もあるようです。